Nybörjaryoga 10 Veckors kurs - Sön 21:a feb S

  STUDION  
- Kurs som hålls på studion

I denna kurs ingår det att ta igen eventuellt missade pass på studion (i mån om plats) eftersom vi vet att livet ibland kommer emellan. 

  • Parallellkurser till denna kurs live-streamas för att du vid behov eller oförutsägbara omständigheter också skall kunna välja att delta hemifrån.
  • Lån av yogamatta, block och filt.


Pris: 1.790kr
Söndagar: 19:00 - 20:00
Start: 21:a Februari
Kursledare: Elisabeth Lagh


Kursbeskrivning:
Under denna kurs på tio veckor kommer du att introduceras till andning, asanas (positioner) och avslappning.

  • Kursen lär ut grundprinciperna i yogametoden vinyasa krama som är en dynamisk form av yoga. Detta betyder att du kommer få arbeta med både styrka, rörlighet och balans under kursens gång.
  • Kursen innehåller också utförliga genomgångar av yogateknik för att vi skall kunna börja praktisera denna fantastiska träningsform säkert och skadefritt.
  • Denna kurs passar ALLA som är nyfikna på yoga och vill kunna komma igång med en yogapraktik, vare sig intentionen är att yoga på studio eller hemma.

 

DELTAGARE

Email
Personal details

BEKRÄFTA KURS

Ibland händer det som inte får hända - man blir sjuk och kanske just när det efterlängtade evenemanget äger rum.

Vår avbeställningsförsäkring är en frivillig försäkring som kan köpas i samband med denna bokning.

Villkor:
Avboka (oavsett skäl) senast 3 dagar innan start och få tillbaka hela avgiften på 1.790kr.